60: Pia Seeberg om rollen som influencer og kvinners helse etter fødsel

45:28
 
Del
 

Manage episode 265150667 series 2476690
Av Moderne Media oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

I denne episoden løfter vi fram hvordan kvinner finner inspirasjon primært gjennom sosiale medier når det kommer til trening etter fødsel. Problematisk?

Vi må alle være vårt ansvar bevisst når vi sprer informasjon, kanskje spesielt til kvinner i en hudløs tid som etter fødsel. Kan ensrettet informasjon få negative følger? Informasjon som «dette vil gå galt om du gjør sånn eller sånn» kan føre til inaktivitet pga frykt eller i den andre retningen, «gjør sånn og sånn for å oppnå dette» kan føre til et usunt press og i verste fall skader på fysisk eller mentalt plan.

Hvordan kan influencere og helseprofesjoner bygge bro for å fremme god fysisk og mental helse til kvinner som søker inspirasjon og kunnskap om trening etter fødsel?

Det er på tide at vi framfor å rakke ned på hverandre starter en dialog. Med oss i studio har vi treningsprofil, influencer og mamma Pia Seeberg.


70 episoder