75: HVORDAN HAR DU DET?

53:05
 
Del
 

Manage episode 274032105 series 2476690
Av Moderne Media oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.
I anledning #VERDENSDAGEN for psykisk helse fremhever vi et knippe episoder fra vårt arkiv som fokuserer på temaet.
Neste ut er Sandra Lyng om svangerskaps, -og fødselsdepresjon !
Hvordan kan vi løse utfordringene vi møter som gravid og mamma når utfordringer med fødselsangst og barseldepresjon slår ned som bomber i de lykkelige omstendighetene? Har vi som samfunn og medmennesker rom til å høre om og se at alt ikke er bra med mor og barn?
Vi snakker om verdien av et solid støtteapparat og mulighetene for å søke hjelp med vanlige utfordringer for gravide og kvinner etter fødsel.
I denne episoden møter vi Sandra Lyng som modig åpner opp om hvordan det er å gå gjennom denne overgangen med mentale utfordringer. Vi tar for oss svangerskaps og fødselsdepresjon for å kunne møte alle de kvinnene som opplever motgang i tiden samfunnet tegner som rosenrødt.
Sliter du? Eller ønsker du bare gratis støtte under svangerskap og etter fødsel? Sanitetskvinnene står bak Mamma Mis, en gratis nettjeneste for å forebygge fødselsdepresjon.
https://sanitetskvinnene.no/mamma-mia
«Spør mer! God psykisk helse starter med gode relasjoner. Gode relasjoner bygges over tid og gjennom felleskap, åpenhet, respekt og nysgjerrighet.» #VERDENSDAGEN

90 episoder