121. Ødelegger kondistrening for muskelvekst og styrke?

41:08
 
Del
 

Manage episode 317429184 series 2797994
Av Evolution treningsmagasin oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Vi snakker om hvordan kondistrening påvirker muligheten for økt muskelmasse, styrke og spenst.

135 episoder