Best Effekt Av Styrke Og Kondisjon, Daniel Tømmerbakke EVOLUTION - Trenings podcast

Artwork

Fitness Ernæring EVO Treningssenter Gå Ned I Vekt

Innhold levert av EVO Treningssenter. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av EVO Treningssenter eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

EVOLUTION - Treningspodcast « »
Best effekt av styrke og kondisjon, Daniel Tømmerbakke

3+ y ago 59:40

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av EVO Treningssenter. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av EVO Treningssenter eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Fordeler og ulemper med å kombinere styrke og kondisjonstrening. Også kalt concurrent training/kombinasjonstrening. Bør man trene styrke og kondisjon på egne dager eller kan man kombinere for optimal fremgang? Daniel gir oss noen svar på hva som er best oppskrift.

Instagram - @treningsviten

… continue reading

204 episoder

#Fitness #Ernæring #EVO Treningssenter #Gå Ned I Vekt

Artwork

Best effekt av styrke og kondisjon, Daniel Tømmerbakke

EVOLUTION - Treningspodcast

16 subscribers

published 3+ y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av EVO Treningssenter. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av EVO Treningssenter eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Fordeler og ulemper med å kombinere styrke og kondisjonstrening. Også kalt concurrent training/kombinasjonstrening. Bør man trene styrke og kondisjon på egne dager eller kan man kombinere for optimal fremgang? Daniel gir oss noen svar på hva som er best oppskrift.

Instagram - @treningsviten

… continue reading

204 episoder

#Fitness #Ernæring #EVO Treningssenter #Gå Ned I Vekt

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema