Hva kommer først? Styrke eller kondisjonstrening?
MP3•Episoder hjem
Manage episode 347180677 series 2797994
Innhold levert av EVO Treningssenter. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av EVO Treningssenter eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Hva kommer først? Styrke eller kondisjonstrening? PT Jonas Kemi er gjest og forteller hvordan du kan organisere treningsøktene som både inneholder kondis og styrke.
…
continue reading
201 episoder