54. Kosthold for vektreduksjon og muskelvekst med Malin Sparr Johnsen

43:23
 
Del
 

Manage episode 274175429 series 2797994
Av Evolution treningsblogg oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Malin er Klinisk ernæringsfysiolog, Personlig trener på EVO Majorstuen og studerer Psykoterapi. Du får kostholdstips som hjelper deg å gå opp eller ned i vekt, hjelpe deg å bygge muskelmasse og mye mer.

Instagram: @helsaforst

66 episoder