Artwork

Innhold levert av Gyldendal Akademisk. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Gyldendal Akademisk eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Som om jeg ikke var redd

19:32
 
Del
 

Manage episode 266642045 series 2737870
Innhold levert av Gyldendal Akademisk. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Gyldendal Akademisk eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

-Slutt å kjefte på deg selv, er et av psykolog Liss Andas råd til deg som sliter med angst. Anda er psykolog ved helsehuset Stavanger kommune, og har skrevet boka "Som om jeg ikke var redd - verktøykasse for angstmestring" om nettopp angst.


Boka hjelper deg til å mestre angsten, gjennom informasjon om angst, gjenkjennelige historier fra hverdagen og ikke minst konkrete verktøy. Fagbokpodden har tatt en prat med Liss Anda om temaet angst.


Fagbokpodden er laget i samarbeid med Gyldendal.

Programleder er Anders Høglund.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

97 episoder

Artwork

Som om jeg ikke var redd

Fagbokpodden

11 subscribers

published

iconDel
 
Manage episode 266642045 series 2737870
Innhold levert av Gyldendal Akademisk. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Gyldendal Akademisk eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

-Slutt å kjefte på deg selv, er et av psykolog Liss Andas råd til deg som sliter med angst. Anda er psykolog ved helsehuset Stavanger kommune, og har skrevet boka "Som om jeg ikke var redd - verktøykasse for angstmestring" om nettopp angst.


Boka hjelper deg til å mestre angsten, gjennom informasjon om angst, gjenkjennelige historier fra hverdagen og ikke minst konkrete verktøy. Fagbokpodden har tatt en prat med Liss Anda om temaet angst.


Fagbokpodden er laget i samarbeid med Gyldendal.

Programleder er Anders Høglund.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

97 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett