193: Eva Tryti - Moderne kvinneliv / Tredje skift

Familieliv

Innhold levert av Moderne Media. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Moderne Media eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

2y ago 1:06:53

MP3•Episoder hjem

Psykologen og parterapeuten Eva Tryti har over tyve års erfaring fra terapirommet. Enda lengre erfaring har hun med Det tredje skiftet, kvinnerollen i dagens samfunn og hva belastningen en ubalanse mellom paret på hjemmebanen kan medføre av stress, konflikt og høye skilsmissetall. "Du dame!" sier Eva bestemt til alle kvinner som unnskylder egne behov, eller at de forventer likevekt i fordelingen av alle de usynlige arbeidsoppgavene i familien. Gjør de synlige! Fordel fremfor å delegere dem mellom deg og partner! Gi slipp på skyhøye forventninger til deg selv som kvinne, kone og mor, og lev heller etter å være bra nok, god nok <3 For mange kvinner blir utbrente, sykmeldte og utslitte av å jobbe fulltid i egne liv. Eva bidrar med konkrete råd og refleksjoner for å forebygge dette i fremtiden, og for å styrke kvinnens tro på seg selv, egne behov og rettigheter.

Artikkelen i Aftenposten fra samtalen:

https://www.aftenposten.no/foreldreliv/i/dnBj1j/mor-er-familiens-prosjektleder-og-planlegger-ifoelge-forskere

Hør mer fra Eva i episode 177 «Perfeksjonistfellen»:

https://podcasts.apple.com/no/podcast/familieliv/id1362144119?l=nb&i=1000547194952

See omnystudio.com/listener for privacy information.

401 episoder

#Moderne Media #Family #Familie #Livsstil #Barn Og Familie