#225 Ursachen für ein Abnehmplateau

24:21
 
Del
 

Manage episode 341428301 series 3108087
Av Anke Weber, Ernährungscoach, Mindsetcoach and Anke Weber oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Hier geht es zum unverbindlichen Erstgespräch:
=> hier geht´s zum Erstgespräch (https://blog.gesunderappetit.de/kostenfreies-kennlerngespraech-22/)

Hier kannst Du Dir auch direkt einen Platz in meinem 1:1 Wintercoaching sichern (keine Buchung, sondern eine Sicherung des Platzes!):
https://blog.gesunderappetit.de/reserviere-dir-einen-platz-fuers-11-wintercoaching/

Die in der Episode erwähnte Podcastfolge: Nr. 136

Hier findest Du meine Facebookgruppe nur für Frauen: www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/

Zu meiner öffentlichen Facebookgruppe zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/abnehmenalltagstauglich

Zur heutigen Episode: Ein Abnehmplateau ist etwas ganz gemeines! Man kommt an seine Grenzen, weil man anfängt zu zweifeln, ob man noch auf dem richtigen Weg ist oder die ganze Diät gar keinen Sinn mehr macht. In dieser Episode möchte ich Dir Ursachen für ein Abnehmplateau aufzeigen. Außerdem möchte ich Dir Mut machen, niemals aufzugeben und Dich und Deine Ziele konsequent zu verfolgen.

Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

234 episoder