Artwork

Innhold levert av Mindblown. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mindblown eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Episode 37: Tolv trinn til en tyngre tilværelse (del 6)

58:35
 
Del
 

Manage episode 312186066 series 2615295
Innhold levert av Mindblown. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mindblown eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Covid-isolasjonsbølge nr. to er over oss, og igjen må podcastvertene improvisere. Geir befinner seg på sitt lufttette lille hjemmekontor, mens Tommy sitter i en iskald bil utenfor arbeidsplassen sin. Lydkvaliteten er suboptimal i dagens episode, men innholdet er desto bedre! Vi tar nemlig i dag fatt på de tre siste trinnene i antioppskriften "12 trinn til en tyngre tilværelse", og gjør vårt aller beste for å besvare følgende spørsmål: Hvorfor var Tommys samboer så brutal med ham i den perioden hvor han hadde det som verst? Hva er Tommys beste søvntips, og hva er den vanligste tankefellen man kan gå i dersom man sliter med nettopp søvnen? Hva er egentlig forskjellen på nyttig og unyttig tenking - og kan en gammel romersk keiser lære oss noe om hvordan vi kan leve livene våre ørlite grann bedre? Legg også merke til hvor ukonsentrert Tommy blir når han får melding om at han må møte på jobben sin om fem minutter, og vi ennå ikke har startet på trinn 12. En studie i oppmerksomhetsforstyrrelse og -justering der, altså.
https://dailystoic.com/meditations-marcus-aurelius/
Liker du GLMF -En podcast om livsmestring? Gi oss gjerne en rating og en kommentar på Apple Podcaster, eller trykk på følge-/abonnér-knappen i din foretrukne podcastapp. Det tar bare noen sekunder, men det vil hjelpe oss veldig med å bli mer synlige i podcastjungelen der ute.
  continue reading

85 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 312186066 series 2615295
Innhold levert av Mindblown. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mindblown eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Covid-isolasjonsbølge nr. to er over oss, og igjen må podcastvertene improvisere. Geir befinner seg på sitt lufttette lille hjemmekontor, mens Tommy sitter i en iskald bil utenfor arbeidsplassen sin. Lydkvaliteten er suboptimal i dagens episode, men innholdet er desto bedre! Vi tar nemlig i dag fatt på de tre siste trinnene i antioppskriften "12 trinn til en tyngre tilværelse", og gjør vårt aller beste for å besvare følgende spørsmål: Hvorfor var Tommys samboer så brutal med ham i den perioden hvor han hadde det som verst? Hva er Tommys beste søvntips, og hva er den vanligste tankefellen man kan gå i dersom man sliter med nettopp søvnen? Hva er egentlig forskjellen på nyttig og unyttig tenking - og kan en gammel romersk keiser lære oss noe om hvordan vi kan leve livene våre ørlite grann bedre? Legg også merke til hvor ukonsentrert Tommy blir når han får melding om at han må møte på jobben sin om fem minutter, og vi ennå ikke har startet på trinn 12. En studie i oppmerksomhetsforstyrrelse og -justering der, altså.
https://dailystoic.com/meditations-marcus-aurelius/
Liker du GLMF -En podcast om livsmestring? Gi oss gjerne en rating og en kommentar på Apple Podcaster, eller trykk på følge-/abonnér-knappen i din foretrukne podcastapp. Det tar bare noen sekunder, men det vil hjelpe oss veldig med å bli mer synlige i podcastjungelen der ute.
  continue reading

85 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett