Gå frakoblet med Player FM -appen!
#49 - Helt konge nyttårsforsetter
Manage episode 316574919 series 2829246
Vi står ovenfor et nytt år. For mange betyr det nye muligheter, og en anledning til å redefinere seg selv. Mange vil spise sunnere, slanke seg, få en ny jobb, få seg en kjæreste, være mer med familie osv, osv.
Men hvorfor driver vi med nyttårsforsetter? Hvorfor er de så vanskelig å holde? Og hvordan kan vi sette oss nyttårsforsetter hele året, og i tillegg sørge for at vi leverer på dem?
Øystein har tilfeldigvis skrevet en bok om dette. Vi prater om Helt konge!, nyttårsforsetter og om hvordan vi kan jobbe for å bli en bedre utgave av oss selv. Hver dag. Hele året.
Dere finner oss overalt i sosiale medias som @baregodedager.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
173 episoder
Manage episode 316574919 series 2829246
Vi står ovenfor et nytt år. For mange betyr det nye muligheter, og en anledning til å redefinere seg selv. Mange vil spise sunnere, slanke seg, få en ny jobb, få seg en kjæreste, være mer med familie osv, osv.
Men hvorfor driver vi med nyttårsforsetter? Hvorfor er de så vanskelig å holde? Og hvordan kan vi sette oss nyttårsforsetter hele året, og i tillegg sørge for at vi leverer på dem?
Øystein har tilfeldigvis skrevet en bok om dette. Vi prater om Helt konge!, nyttårsforsetter og om hvordan vi kan jobbe for å bli en bedre utgave av oss selv. Hver dag. Hele året.
Dere finner oss overalt i sosiale medias som @baregodedager.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
173 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.