#81 - Smilepuls

26:47
 
Del
 

Manage episode 327029814 series 2829246
Av Gode Dager oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Hva er den ideelle treningsintensiteten? Vi utforsker temaet, og Øystein prater om smilepulskonseptet sitt. Hva innebærer egentlig smilepuls?

Dere finner oss i alle sosiale medias som @baregodedager.


See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

93 episoder