#98 m/ Guro Strøm Solli - Marits metode. Hvordan Marit Bjørgen ble best i verden.

44:42
 
Del
 

Manage episode 343738501 series 2829246
Av Gode Dager oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Vi har besøk av Guro Strøm Solli som bokstavelig talt har en doktorgrad i Marit Bjørgen. Eller rettere sagt, i treninga til Marit Bjørgen. Sammen med Marit har Guro skrevet boka, Marits metode, som tar for seg forskningen hennes og hva den forteller oss. Denne episoden er for alle som lurer på hvordan man bør trene for å bli tidenes største idrettsutøver. Eller kanskje mer presist, hvordan Marit Bjørgen trente for å bli nettopp det. Dette er spennende saker. Bare å spisse øra!

Dere finner oss i sosiale medias som @baregodedager.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

118 episoder