))
Norges største (og første) helse- og livsstilspodcast. Programleder Sara Lossius, nominert som Årets Programleder i Prix Radio i 2017, samtaler med internasjonale, skandinaviske og norske enestående gjester. Forstår vi oss selv bedre, forstår vi andre bedre og verden blir litt bedre. Sara og gjestene gir deg kunnskap, inspirasjon og konkrete verktøy for en bedre hverdag og dermed et bedre liv, innen temaer som vaner, lykke, kjærlighet, helse, trening, selvfølelse, kropp, skjønnhet og mental ...
288: De viktigste vaner for masse energi
Manage episode 280186211 series 84488
Av Gry Sinding – Business-Trener og Gründeren av av flere markedsledende onlinekurs oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.
Vi alle vil ha mer energi.
Så hva skal til for at du skal føle deg bra og full av energi selv om vi er i den mørkeste tiden på året?
I denne episoden får du en repetisjon av alle de tingene du vet gir deg energi og systemet for å ta noen grep slik at du får den livsgleden du fortjener.
Og bli med på gratis coaching med Gry. 10 dager for å klargjøre deg for ett energi fylt nytt år.
--- NEDLASTNINGER ---
- Vil du føle deg mental sterk er dette episoden for deg - se mer her: grysinding.no/288.
- Sett deg mål med mening du når: grysinding.no/MMM
- Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding
- Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/
294 episoder
