Artwork

Innhold levert av Jessica Martin. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Jessica Martin eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Setting Boundaries at School - What does that even mean?

24:39
 
Del
 

Manage episode 300504588 series 2506317
Innhold levert av Jessica Martin. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Jessica Martin eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

In this episode, I dish all about setting boundaries at school.
**Here are tips for speaking up for yourself**

Write down on paper why you need to do this.

What are your feelings if you don't do it? Will you be resentful?

Honor these feelings as being valid. They are real. They are yours.

**Setting boundaries at any job**

Know your limits

Check in with your feelings

Give yourself permission

Consider the environment and consequences.

++Take time off- use technology to cut corners, tpt hello! Google forms for surveys, less paper, less stress. ++

  continue reading

72 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 300504588 series 2506317
Innhold levert av Jessica Martin. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Jessica Martin eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

In this episode, I dish all about setting boundaries at school.
**Here are tips for speaking up for yourself**

Write down on paper why you need to do this.

What are your feelings if you don't do it? Will you be resentful?

Honor these feelings as being valid. They are real. They are yours.

**Setting boundaries at any job**

Know your limits

Check in with your feelings

Give yourself permission

Consider the environment and consequences.

++Take time off- use technology to cut corners, tpt hello! Google forms for surveys, less paper, less stress. ++

  continue reading

72 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett