17 Moritz Michaelis

1:07:24
 
Del
 

Manage episode 311386714 series 3116841
Av HeidiHelse oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Moritz Michaelis deler sine erfaringer i det å ha en spiseforstyrrelse. Jeg må takke han fra hjertet mitt for at han ville dele.

Vi snakker om hvordan spiseforstyrrelsen kom inn i livet hans, kosthold, tvangstanker, selvbilde, balansegang i forhold til trening, utdanning og dumpster diving.

Moritz sier at det å dele hjelper han mye. Han sier at for å få til en forandring må man være ærlig med seg selv. Han mener også at skal du være ærlig med deg selv så må du være ærlig med andre. Kloke ord fra unge, modige og flotte Moritz.

Nå jobber han som kostholds rådgiver og personlig trener. Du kan lese mer om dette på hans nettside https://alphaprogression.webnode.com/

Har du lyst til å høre hva han delte i denne episoden? Lytt med!

Tusen takk for at du ville være med å dele dine erfaringer, Moritz!

26 episoder