Episode 74 - PT Anne Ma Refsnes om trening, slankeskam, likestilling og janteloven

56:39
 
Del
 

Manage episode 298417364 series 2879934
Av Silvany og Hedda oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Midt i Covidbobla ble idéen til. Anne Ma Refsnes fikk en åpenbaring, og sammen med sine tre partnere fra gründer-og treningsbransjen satset hun på å realisere Norges største og beste online treningsstudio Naardic.
Anne Ma har lang fartstid som personlig trener, og vi stiller henne alle spørsmålene vi lurer på om trening for kvinner i forskjellige stadier i livet, kroppsskam, likestilling, janteloven, slanketabu og kosthold.
Bli kjent med Anne Ma
Bli med hennes online treningsuniverst på Naardic.no
eller send henne en DM via Instagram: @annemarefsnes

116 episoder