Artwork

Innhold levert av The Human Aspect. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av The Human Aspect eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

30 - Hverdagstips m/ Kristian & Jimmy

53:59
 
Del
 

Manage episode 246875863 series 2537869
Innhold levert av The Human Aspect. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av The Human Aspect eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Hvordan håndterer vi hverdagsutfordringene våre?

Hverdagen byr på mange utfordringer for oss alle, som avvisning, sykdom, familieutfordringer, jobbstress, eksamen, mangel på motivasjon, konflikter og en haug med andre ting. Hvordan man håndterer disse mindre tingene kan påvirke vår energi og mentale kapasitet. Derfor er det utrolig viktig å lære og påminne seg selv på hvilke verktøy som er der ute og hvordan bruke dem. Derfor fokuserer denne jubileumsepisoden på dette viktige tema. Kristian Hall var deprimert i over 10 år etter han mistet sin far som 14 åring. Komplisert sorg er også noe de fleste av oss må igjennom en gang i livet og Kristian sin vei ut ble lang. Nå har han skrevet bok om veien og engasjerer seg i hvordan hjelpe andre å bruke mestringsstrategier og teknikker for å bedre den mentale helsen og jobbe med psyken. Hør hvordan Jimmy, Kristian og Morten håndterer de hverdagsutfordringene vi alle møter. Da er det bare å trykke play!

Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏
Du kan hjelpe ved å :
Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟
Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩‍💻
Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects #96243 Merk med: #hverdagspsyken 📲
Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram .
Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no

  continue reading

269 episoder

Artwork

30 - Hverdagstips m/ Kristian & Jimmy

Hverdagspsyken

1,405 subscribers

published

iconDel
 
Manage episode 246875863 series 2537869
Innhold levert av The Human Aspect. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av The Human Aspect eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Hvordan håndterer vi hverdagsutfordringene våre?

Hverdagen byr på mange utfordringer for oss alle, som avvisning, sykdom, familieutfordringer, jobbstress, eksamen, mangel på motivasjon, konflikter og en haug med andre ting. Hvordan man håndterer disse mindre tingene kan påvirke vår energi og mentale kapasitet. Derfor er det utrolig viktig å lære og påminne seg selv på hvilke verktøy som er der ute og hvordan bruke dem. Derfor fokuserer denne jubileumsepisoden på dette viktige tema. Kristian Hall var deprimert i over 10 år etter han mistet sin far som 14 åring. Komplisert sorg er også noe de fleste av oss må igjennom en gang i livet og Kristian sin vei ut ble lang. Nå har han skrevet bok om veien og engasjerer seg i hvordan hjelpe andre å bruke mestringsstrategier og teknikker for å bedre den mentale helsen og jobbe med psyken. Hør hvordan Jimmy, Kristian og Morten håndterer de hverdagsutfordringene vi alle møter. Da er det bare å trykke play!

Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏
Du kan hjelpe ved å :
Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟
Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩‍💻
Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects #96243 Merk med: #hverdagspsyken 📲
Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram .
Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no

  continue reading

269 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett