Sam Atkin - I toppen med lavt treningsvolum

2:45:16
 
Del
 

Manage episode 333083606 series 2573962
Av NRK oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.
Mange norske deler treningsfilosofien til familien Ingebrigtsen. Ute i verden finnes det utøvere som trener veldig annerledes, men også løper fort. Britiske Sam Atkin løper 5000 meter på 13.03 og trener litt over 80 km i uka i snitt. Målet hans er å vinne sommerens EM. Jann tok en løpetur og en lang treningsprat med Atkins for å finne ut av hvordan han trener. NM i Stjørdal. Kristian var deltaker og Jann kommenterte. Sammen snakker de om distansene fra 800 meter til 10000 m og byr på et intervju med Even Brøndbo Dahl som ble norsk mester mot alle odds. Også han med oppsiktsvekkende lite løping per treningsuke. Hør episoden i appen NRK Radio

145 episoder