Ups and downs i høyden

39:42
 
Del
 

Manage episode 296099449 series 2539351
Av Ingrid Tandrevold, Tiril Eckhoff, Ingrid Tandrevold, and Tiril Eckhoff oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Vi er fortsatt på høydesamling i Italia og snakker litt om våre erfaringer med høyde. I tillegg utdyper vi hva en standardisert økt er og hva vi tenker om å ta laktatprofil (spoiler: MYE RART). Mot slutten innser vi at vi var utrolig snevre og treningsrelaterte i denne podkasten (som vi jo egentlig planla å være da vi startet med podding), så vi slenger på litt svar på spørsmål i innboksen om hvilke tv-program vi kunne tenkt oss å være med i. Hehe. God lytt!

44 episoder