#23: Løpesko til ultraløping med Kim Johannesen

Løpeskopodden

Innhold levert av Moderne Media and Löplabbet og Moderne Media. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Moderne Media and Löplabbet og Moderne Media eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

1+ y ago 49:46

MP3•Episoder hjem

Tidligere butikksjef på Löplabbet Drammen, gitarist og ultraløper Kim Johannesen er ukens gjest når løpesko til ultraløping er tema. Henrik har ennå ikke nådd maratondistansen, mens Tor kan skryte av 46 km etter å ha hatt litt knapt med tid fra hotellet til startstreken på Chicago marathon. Kim på sin side har løpt ultraløp utallige ganger og sist NM i Terrengultra med 83 km i Nordmarka.

Han er nøye med skovalg hvor god plass til tærne og godt grep rundt foten er avgjørende. Dessuten må man skille mellom underlaget her hjemme i egen bakgård, og ultraløp i utlandet da terrenget er annerledes. Skoens egenskaper som grep og stabilitet kontra demping og respons må vurderes til hvert enkelt løp og underlag.

Med mange nye terrengsko på vei inn råder det litt usikkerhet rundt reglene om såletykkelse på terrengsko ved konkurranser. Tor oppsummerer at her har det vært mye å lære og oppfordrer alle til å legge inn en skikkelig langtur i ultraløpets tegn i uken som kommer, mens Henrik takker pent nei.

90 episoder

#Sport #Moderne Media