Gå frakoblet med Player FM -appen!
Ned i vekt med taco
Arkivert serier ("Inaktiv feed" status)
When? This feed was archived on October 13, 2022 22:29 (). Last successful fetch was on August 31, 2022 13:00 ()
Why? Inaktiv feed status. Våre servere kunne ikke hente en gyldig podcast feed for en vedvarende periode.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 304039990 series 2577624
Er det mulig å spise nordmenns favoritt-fredagsmåltid flere ganger om dagen for å gå ned i vekt? I denne episoden får vi igjen besøk av Stian Nicolaysen. Han deler gladelig med oss hvordan han i år har gått ned i vekt ved å spise favorittmaten sin flere ganger om dagen.
Vi er innom:
Finne en behagelig diett
Ikke starte hardt, men gradvis kutte kaloriinntak
Taco tre ganger om dagen om man ønsker og likevel gå ned i vekt
Hvor ofte og hvor mange ganger om dagen man må spise
Hvordan alder påvirker forbrenning
Lærer bedre å kjenne kroppen med alder
Balansert kosthold er en nøkkel
Mange behov i løpet av en dag
Mikronæring
Mat er det viktigste for oss mennesker
Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.
88 episoder
Arkivert serier ("Inaktiv feed" status)
When? This feed was archived on October 13, 2022 22:29 (). Last successful fetch was on August 31, 2022 13:00 ()
Why? Inaktiv feed status. Våre servere kunne ikke hente en gyldig podcast feed for en vedvarende periode.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 304039990 series 2577624
Er det mulig å spise nordmenns favoritt-fredagsmåltid flere ganger om dagen for å gå ned i vekt? I denne episoden får vi igjen besøk av Stian Nicolaysen. Han deler gladelig med oss hvordan han i år har gått ned i vekt ved å spise favorittmaten sin flere ganger om dagen.
Vi er innom:
Finne en behagelig diett
Ikke starte hardt, men gradvis kutte kaloriinntak
Taco tre ganger om dagen om man ønsker og likevel gå ned i vekt
Hvor ofte og hvor mange ganger om dagen man må spise
Hvordan alder påvirker forbrenning
Lærer bedre å kjenne kroppen med alder
Balansert kosthold er en nøkkel
Mange behov i løpet av en dag
Mikronæring
Mat er det viktigste for oss mennesker
Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.
88 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.