Gå frakoblet med Player FM -appen!
#141 - Gina Flugstad Øistuen | Kvinner, Toppidrett, Mensen, Syklus + Prestasjon, P-Piller, RED-S, Ernæring, Langrenn | Intro/outro Med Margrethe Fjetland Løvold
Manage episode 301813165 series 2289665
Gina Flugstad Øistuen sjonglerer satsingen på langløp på ski med å ta en master i fysisk prestasjonsevne på NIH. Samtidig driver hun og venninnen, Henriette Berg Mero, podcasten Den Kvinnelige Utøveren. Her snakker de for det meste om (ja, du gjettet riktig) kvinnekroppen + idrett.
Følg Gina på Instagram her: @ginaflugstado
Denne episoden
Gina kom til Studio Disen med noen hjemmebakte daddel-brownies og snakket om hvordan kvinnekroppen blir påvirket av menstruasjonssyklusen, p-piller, hva som foregår i kroppen når jenter mister mensen, RED-S (lav energitilgjengelighet), og mye mye mer.
Intro/outro med co-host Margrethe Fjetland Løvold
Du husker kanskje Margrethe fra episoden med de fire bad-ass ultraløperne som ble publisert i 2018? Hvis du ikke har hørt den anbefaler jeg deg å scrolle deg tilbake i NEDA-feeden og lytte til den. Den skal visstnok være veldig bra, har jeg fått høre fra flere upartiske kilder.
BRUCE
Klikk deg inn på http://bruce.app, last ned appen, skriv NEDA i chat-feltet og la det stå til.
Bruker du Bruce, støtter du også NEDA med en liten slant. Shout-out til Bruce!
Patreon og FØKK ASFALT
Klikk deg inn på patreon-siden til NEDA og meld deg på FØKK ASFALT, så får du neste episode rett i lomma før alle andre.
Kontakt:
220 episoder
Manage episode 301813165 series 2289665
Gina Flugstad Øistuen sjonglerer satsingen på langløp på ski med å ta en master i fysisk prestasjonsevne på NIH. Samtidig driver hun og venninnen, Henriette Berg Mero, podcasten Den Kvinnelige Utøveren. Her snakker de for det meste om (ja, du gjettet riktig) kvinnekroppen + idrett.
Følg Gina på Instagram her: @ginaflugstado
Denne episoden
Gina kom til Studio Disen med noen hjemmebakte daddel-brownies og snakket om hvordan kvinnekroppen blir påvirket av menstruasjonssyklusen, p-piller, hva som foregår i kroppen når jenter mister mensen, RED-S (lav energitilgjengelighet), og mye mye mer.
Intro/outro med co-host Margrethe Fjetland Løvold
Du husker kanskje Margrethe fra episoden med de fire bad-ass ultraløperne som ble publisert i 2018? Hvis du ikke har hørt den anbefaler jeg deg å scrolle deg tilbake i NEDA-feeden og lytte til den. Den skal visstnok være veldig bra, har jeg fått høre fra flere upartiske kilder.
BRUCE
Klikk deg inn på http://bruce.app, last ned appen, skriv NEDA i chat-feltet og la det stå til.
Bruker du Bruce, støtter du også NEDA med en liten slant. Shout-out til Bruce!
Patreon og FØKK ASFALT
Klikk deg inn på patreon-siden til NEDA og meld deg på FØKK ASFALT, så får du neste episode rett i lomma før alle andre.
Kontakt:
220 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.