#156 - Lillomarka Rundt 2021

NÅ ER DET ALVOR

Av Hans Kristian Smedsrød oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

1+ y ago 38:40

MP3•Episoder hjem

Opprinnelig publisert på Patreon 23.10.2021. Hør hele episoden her.
Lørdag 23. oktober 2021 ble Norges fineste terrengultraløp arrangert - nemlig Lillomarka Rundt. Løypa er drøyt 45km lang og er overkommelig for de fleste. NEDA var på plass med mikrofoner og spilte inn intervjuer og lyder ved start og mål. Denne episoden er en stemningsrapport, reportasje, og formidling av gode vibber.

Følgende mennesker ble intervjuet:

(Lenker går til instagram)

Trenger du inspirasjon til nye rutevalg i Oslomarka? Sjekk ut race directorens nettsider, oslosti.no, så løper du aldri samme sti igjen.
Patreon
VIl du høre de resterende 30 minuttene av episoden? Klikk deg inn på Patreon, så kan du høre både den og titalls flere episoder som ikke har blitt publisert offentlig på Spotify/iTunes.
Kontakt

Over og ut, Roger og Knut

Support the show

197 episoder

#Sport #Løping #Hans Kristian Smedsrød #Ultraløping #Terrengløping #Ernæring #Kosthold #Idrett #Helse #Ultrarunning #Climbing #Nutrition #Trail Running #Utendørs #Livsstil #Hobbyer

NÅ ER DET ALVOR