Tenha paciência né!?

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Av Nanda Ricci - LifeCoach oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.
PODCOACH 18/11/16 TEMA: Tenha paciência né!? Como o que ou com quem você perde a paciência frequentemente? E porque você precisa treinar sua paciência? Nós temos mecanismos inteligentes dentro de nós que liberam hormônios e substancias acionados por nossas emoções. Isso é comprovado. A impaciência é um tipo de estresse, ou seja, libera adrenalina e noradrenalina na nossa corrente sanguínea. Mas além das consequências físicas, que outras consequências podem haver? Como você é visto pelo seu parceiro pelo seu filho, pelo seu colega de trabalho? Ser mais paciênte, melhora suas relações, sua saúde e sua vida, vamos falar disso! Compartilhe! Mande suas sugestões e dúvidas para contato@lifecoachnandaricci.com.br Obrigada por ouvir mais esse PODCOACH! Um lindo dia! Beijos Nanda

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