110 Enfrentando as adversidades, elevando os padrões emocionais para mais saúde e bem estar

O Cara da Academia

Innhold levert av Dicas Curtas. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Dicas Curtas eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

2+ y ago 10:16

MP3•Episoder hjem

Arkivert serier ("Inaktiv feed" status)

When? This feed was archived on December 03, 2023 11:09 (5M ago). Last successful fetch was on October 13, 2022 16:00 (1+ y ago)

Why? Inaktiv feed status. Våre servere kunne ikke hente en gyldig podcast feed for en vedvarende periode.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Em tempos que ansiedade e depressão são considerados o mal do século, é um grande equivoco não falar do enfrentamento das emoções no contexto de saúde e bem estar!
Sabemos exaustivamente que exercícios físicos é um grande aliado tanto de nossa saúde física quanto mental, mas existem outras praticas que podem nos ajudar a encarar as adversidades do dia a dia.
Grupo do Facebook: https://www.facebook.com/groups/caradaacademia/
Comece a se exercitar de forma inteligente. Aprenda as dicas mais quentes e aplique o que realmente funciona para melhorar a sua saúde e forma física. Tudo isso através de dicas rápidas e fáceis de consumir. Visite nosso site para conhecer os outros experts. www.dicascurtas.com.br
________________________________
Seja um apoiador do Dicas Curtas
Com incentivos a partir de R$1 você ajudará o Dicas Curtas a alcançar mais pessoas, incluir novos experts e poder ter acesso a conteúdos exclusivos e participar de lives ao vivo com o expert de sua preferência!
Tudo isso em um grupo destinado apenas a apoiadores no Facebook.
Para ser um apoiador basta acessar: https://apoia.se/dicascurtas
________________________________

117 episoder

#Fitness #Dicas Curtas #Esportes