# 237 Om Pust, Søvn Og Mørke, Med Journalist Og Forfatter Kjetil Østli Pia Og Psyken podcast

Artwork

Samfunn Tid og Lyst

Innhold levert av Tid og Lyst and Bauer Media. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Tid og Lyst and Bauer Media eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Pia og psyken « »
# 237 Om pust, søvn og mørke, med journalist og forfatter Kjetil Østli

2+ y ago 53:01

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Tid og Lyst and Bauer Media. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Tid og Lyst and Bauer Media eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Hvor bevisst er du på din egen pust? Hvor godt sover du? Er du oppmerksom på hvor mye lys du omgir deg med? Vi er blitt så vant til full belysning at vi ikke lenger legger merke til det, men det er ikke utenkelig at alt det unaturlige lyset vi omgir oss med går utover vår naturlige døgnrytme. Vi har også blitt vant til å puste med munnen, noe som også er unaturlig. Vår gjest har gjennomført noen eksperimenter inspirert av forskning, og har fått seg noen fine overraskelser.

… continue reading

285 episoder

#Samfunn #Tid og Lyst

Artwork

# 237 Om pust, søvn og mørke, med journalist og forfatter Kjetil Østli

published 2+ y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Tid og Lyst and Bauer Media. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Tid og Lyst and Bauer Media eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Hvor bevisst er du på din egen pust? Hvor godt sover du? Er du oppmerksom på hvor mye lys du omgir deg med? Vi er blitt så vant til full belysning at vi ikke lenger legger merke til det, men det er ikke utenkelig at alt det unaturlige lyset vi omgir oss med går utover vår naturlige døgnrytme. Vi har også blitt vant til å puste med munnen, noe som også er unaturlig. Vår gjest har gjennomført noen eksperimenter inspirert av forskning, og har fått seg noen fine overraskelser.

… continue reading

285 episoder

#Samfunn #Tid og Lyst

Усі епізоди

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema