Søvn

43:20
 
Del
 

Manage episode 252344922 series 2612560
Av Daniel Kragset and North Stories oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.
Søvn er kanskje en av de viktigste tingene du kan gjøre for å hente deg inn og prestere optimalt, men hvor mye bør du egentlig sove?

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

51 episoder