Gå frakoblet med Player FM -appen!
De bästa tipsen för en bra sömn - Claire Anne Eriksen
Manage episode 290010243 series 1216360
Sömnen är något många svenskar lider av. Jag bjöd in Claire Anne Eriksen som är en forskare inom sömn för att svara på hur får man skapar en bra nattsömn. Och jag måste säga att hon levererade otroligt många handfasta tips och många av tipsen har jag aldrig tidigare hört.
Så in och lyssna och sov gott!
Kom ihåg att sprida podden till vänner!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
334 episoder
Manage episode 290010243 series 1216360
Sömnen är något många svenskar lider av. Jag bjöd in Claire Anne Eriksen som är en forskare inom sömn för att svara på hur får man skapar en bra nattsömn. Och jag måste säga att hon levererade otroligt många handfasta tips och många av tipsen har jag aldrig tidigare hört.
Så in och lyssna och sov gott!
Kom ihåg att sprida podden till vänner!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
334 episoder
Semua episode
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.