הקשר בין הסקוואט לשריר התאומים

10:10
 
Del
 

Manage episode 348545728 series 2923539
Av ליאור בן אלטא oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

בפרק הבא אני מתאר תאור מקרה של מטופל עם כאב ברך בביצוע סקוואט, איך אני ניגש לאבחנה והקשר של שריר התאומים לכאב שלו.

להרצאה מקוונת שלי בנושא הכתף:

https://my.schooler.biz/s/51902/1669721892026

לסרטון של התרגילים שדיברתי עליהם בפרק:

https://www.youtube.com/shorts/FaWr3GArQQc

140 episoder