Artwork

Innhold levert av Jeremy Devens. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Jeremy Devens eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

177 Gentle Yoga To Let Go Of Deeper Tensions

51:59
 
Del
 

Manage episode 300482978 series 2412635
Innhold levert av Jeremy Devens. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Jeremy Devens eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Avoid the most common pose mistakes with the new free training at: http://www.quietmind.yoga/poseguide

In this Gentle Yoga class we will practice holding and releasing tension. In our every day lives we tend to hold and carry a lot of tension. In this practice we will notice and explore holding as well as releasing tension in the body and mind. You will be able to apply these skills off your mat in your daily life. Prop suggestion: 1 Blanket

Keywords: Yoga Classes, Yoga Practice, Hatha, Vinyasa, Yin, Gentle, Flow, Jeremy Devens Full Classes, Practices, Mindfulness, Tension, Stress, Release Stress, Peace

  continue reading

191 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 300482978 series 2412635
Innhold levert av Jeremy Devens. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Jeremy Devens eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Avoid the most common pose mistakes with the new free training at: http://www.quietmind.yoga/poseguide

In this Gentle Yoga class we will practice holding and releasing tension. In our every day lives we tend to hold and carry a lot of tension. In this practice we will notice and explore holding as well as releasing tension in the body and mind. You will be able to apply these skills off your mat in your daily life. Prop suggestion: 1 Blanket

Keywords: Yoga Classes, Yoga Practice, Hatha, Vinyasa, Yin, Gentle, Flow, Jeremy Devens Full Classes, Practices, Mindfulness, Tension, Stress, Release Stress, Peace

  continue reading

191 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett