SalMar Akademiet - Fysisk trening med Peder Lindsetmo

21:53
 
Del
 

Manage episode 292773554 series 2501746
Av Rosenborg Ballklub oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.
Fysisk trener og fysiotereapeut, Peder Lindsetmo, snakker om hvordan det jobbes med spillernes fysiske forfatning. Hva bør man ha fokus på under trening? Hva er viktig å tenke på for å gjøre kroppen rustet til å spille mest mulig og best mulig fotball? Her er noen tips til både små og store.

41 episoder