Gå frakoblet med Player FM -appen!
Skøyting Spesial med Manificat og Sundling | Ep. 33
Manage episode 248372804 series 2471195
Siri vil lære seg å skøyte, men hvor skal hun begynne?
Det har vi fått Maurice Manificat - tidenes mestvinnende franske langrennsløper og Jonna Sundling - det svenske stjerneskuddet, til å gi oss svaret på.
Hva slags trening fungerer og hvordan bør man starte? Og hva med styrketrening, stavhøyder, skovalg og smøring?
I denne ukens episode får du kanskje det lille puffet for å teste skøyting for første gang. Og hvis du allerede skøyter på ski: Her får du også tips for å bli enda litt skarpere på den raskeste stilarten i langrenn. God tur!
Podkasten er et samarbeid mellom SWIX og Skisporet.no
Programledere: Siri Sandvik og Åge Skinstad
Produsent: Karl Filip Singdahlsen
109 episoder
Manage episode 248372804 series 2471195
Siri vil lære seg å skøyte, men hvor skal hun begynne?
Det har vi fått Maurice Manificat - tidenes mestvinnende franske langrennsløper og Jonna Sundling - det svenske stjerneskuddet, til å gi oss svaret på.
Hva slags trening fungerer og hvordan bør man starte? Og hva med styrketrening, stavhøyder, skovalg og smøring?
I denne ukens episode får du kanskje det lille puffet for å teste skøyting for første gang. Og hvis du allerede skøyter på ski: Her får du også tips for å bli enda litt skarpere på den raskeste stilarten i langrenn. God tur!
Podkasten er et samarbeid mellom SWIX og Skisporet.no
Programledere: Siri Sandvik og Åge Skinstad
Produsent: Karl Filip Singdahlsen
109 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.