Tips til Birken-forberedelsene med Andrew Musgrave og Swix Racing Service

Skisporet

Innhold levert av Swix and Swix og Skisporet.no. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Swix and Swix og Skisporet.no eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

1y ago 37:29

MP3•Episoder hjem

Hva skal du gjøre dagene før Birken? Skal du ligge på latsiden og spare krefter eller skal du ut trene som normalt for å holde kroppen i gang?

Også er det dette med ski, da. Det ser ut til å bli et Birken-vær bestående av snø og nedbør. Hvilke utfordringer gir dette og hva skal til for at nettopp du treffer med skiene i år?

I denne episoden har vi fått med oss skiløper Andrew Musgrave og World Cup-smører Morten Sætha til å dele sine siste tips og råd før årets Birken.

Dette vil du ikke gå glipp av dersom du planlegger å gå de 54 kilometerne mellom Rena og Lillehammer.

Denne podcasten gis ut av Swix sammen med Skisporet.no. På Swixsport.com vil du finne oppdaterte smøretips hver dag frem til start.

109 episoder

#Fitness #Sport #Swix og Skisporet.no #Utendørs #Livsstil #Hobbyer #SWIX