Slik kommer du i gang med treningen - og beholder motivasjonen

21:54
 
Del
 

Manage episode 225014479 series 1980726
Av Sprek oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.
I denne episoden snakker vi med Atle Arntzen, PT-sjef i Sats, om hvordan man lykkes med å finne glede og motivasjon i trening.

74 episoder