The STRONG Life Podcast with Zach Even - Esh gives you the tools, motivation & power to DOMINATE in the Gym AND in Life. In layman's terms, this show is a How to Kick A** and Take Names podcast in ALL areas of LIFE. Each episode covers topics such as strength & conditioning, building muscle, overcoming obstacles in life, success as an entrepreneur, success in your career and conquering ALL obstacles in life that dare to stand in your way. If you want to live life on YOUR terms while crushing ...
…
continue reading
Innhold levert av Starting Strength Radio and Mark Rippetoe. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Starting Strength Radio and Mark Rippetoe eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Modifying the Lifts | Starting Strength Radio #183
MP3•Episoder hjem
Manage episode 344811383 series 52566
Innhold levert av Starting Strength Radio and Mark Rippetoe. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Starting Strength Radio and Mark Rippetoe eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Rip discusses modifying the basic barbell lifts and when it’s appropriate to do so. 04:04 Comments from the haters 15:29 Intro to exercise modifications 23:50 Squat modifications 51:29 Deadlift modifications 1:09:43 Press modifications 1:21:15 Bench press modifications 1:27:49 Cleans 1:33:14 Chin-ups
…
continue reading
571 episoder
MP3•Episoder hjem
Manage episode 344811383 series 52566
Innhold levert av Starting Strength Radio and Mark Rippetoe. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Starting Strength Radio and Mark Rippetoe eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Rip discusses modifying the basic barbell lifts and when it’s appropriate to do so. 04:04 Comments from the haters 15:29 Intro to exercise modifications 23:50 Squat modifications 51:29 Deadlift modifications 1:09:43 Press modifications 1:21:15 Bench press modifications 1:27:49 Cleans 1:33:14 Chin-ups
…
continue reading
571 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.