3 – Pål Jåbekk – Helt Naturlig Mat og Trening

 
Del
 

Manage episode 155158669 series 1148571
Av Eyvind Teigen Stueland oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Pål Jåbekk

Pål Jåbekk er gjest i episode 3 av Steinaldermann Podcast. Jåbekk har en master i idrettsvitenskap hos Norges Idrettshøyskole og vet mye om kosthold og trening. Iløpet av podcasten snakker vi blant annet om hva som skjer i magen når mennesker spiser korn, hvordan laktose har innvirkning på fordøyelse og hva som generelt er naturlig mat og trening. Dette er også tema i boken hans «Helt Naturlig Mat og Trening».


Boka får du hos Barefootshoes.no

Bloggen til Pål finner du her.

Facebook siden hans er her

Episoden kan du høre i denne linken,

eller du kan laste den ned fra iTunes her.

22 episoder