))
Vi oppsummerer kulturuka hver fredag, med faste, friske og freidige paneldeltakere. Hør alle episodene først i appen NRK Radio
3 – Pål Jåbekk – Helt Naturlig Mat og Trening
Manage episode 155158669 series 1148571
Av Eyvind Teigen Stueland oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.
Pål Jåbekk er gjest i episode 3 av Steinaldermann Podcast. Jåbekk har en master i idrettsvitenskap hos Norges Idrettshøyskole og vet mye om kosthold og trening. Iløpet av podcasten snakker vi blant annet om hva som skjer i magen når mennesker spiser korn, hvordan laktose har innvirkning på fordøyelse og hva som generelt er naturlig mat og trening. Dette er også tema i boken hans «Helt Naturlig Mat og Trening».
Boka får du hos Barefootshoes.no
Bloggen til Pål finner du her.
30 episoder
