Kåre Andrè Botnen - om Hinderløp, Vill Trening og Mental helse

31:25
 
Del
 

Manage episode 299737272 series 2636515
Av Kjetil Fyllingen oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Kåre Andrè Botnen fekk erfara at Hinderløp hadde positiv effekt på den mentale helsa. Nå vil han inspirera fleire til å komme seg over både fysiske og mentale hinder i kvardagen.

I denne episoden får du bli betre kjend med Kåre Andrè, hans treningsfilosofi og Vill Trening på Lundstre gard.

Episoden er sponsa av: SKY Fitness Stord

132 episoder