Studio Cognitum, podcast 3: Hva sier vitenskapen om meditasjon?

13:13
 
Del
 

Manage episode 210771017 series 2368766
Av Fred Rune Rahm oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Daniel Goleman og Richard J Davidson har i år gitt ut boken "Altered Traits" der de går gjennom nesten 6800 studier om effektene av meditasjon. Etter strenge vitenskapelige kriterier sitter de igjen med bare 1(+)% av disse studiene, og basert på disse studeiene av usedvanlig høy vitenskapelig kvalitet, forteller de om hva meditasjon gjør med oss, til forskjell fra mye vi hører, og mye vi tror.

23 episoder