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Fitness Istruzione Medicina Salute mentale Meditation Automiglioramento Giovanna Maria Gatti MariaGiovanna Luini Psicoterapeuta

Innhold levert av Giovanna Maria Gatti. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Giovanna Maria Gatti eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

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Benessere e salute

2y ago 5:25

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La medicina integrata è spesso scambiata per uno dei tanti modi per rilassarsi, coccolarsi e ritrovare un equilibrio che in realtà richiede approcci decisamente profondi. La medicina integrata e la psicoterapia psicosomatica usano tecniche che non sono le stesse del benessere: un esempio classico - la distensione immaginativa - non è una semplice meditazione di rilassamento o una tecnica di mindfulness.

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#Fitness #Istruzione #Medicina #Salute mentale #Meditation #Automiglioramento #Giovanna Maria Gatti #MariaGiovanna Luini #Psicoterapeuta

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