Artwork

Innhold levert av Pat Flynn. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Pat Flynn eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

How Many Exercises Do You ACTUALLY Need to Build Strength? Muscle? w/ Dan John

57:48
 
Del
 

Manage episode 351420627 series 1517911
Innhold levert av Pat Flynn. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Pat Flynn eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Pat and Dan tackle the topic of just how many exercises do you need and why? For example, how many exercises do you need to build strength? How many exercises do you need to build muscle? Is the number different? Tune in to find out and why many people are probably using far more exercises than is necessary to reach their goals (and why that's a problem).

For 101 free kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com

  continue reading

1056 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 351420627 series 1517911
Innhold levert av Pat Flynn. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Pat Flynn eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Pat and Dan tackle the topic of just how many exercises do you need and why? For example, how many exercises do you need to build strength? How many exercises do you need to build muscle? Is the number different? Tune in to find out and why many people are probably using far more exercises than is necessary to reach their goals (and why that's a problem).

For 101 free kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com

  continue reading

1056 episoder

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett