Artwork

Innhold levert av Pat Flynn. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Pat Flynn eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

How Many Kettlebell Swings a Day Should You Do? w/ Pat and Dan John

58:31
 
Del
 

Manage episode 352137713 series 1517911
Innhold levert av Pat Flynn. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Pat Flynn eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Pat and Dan discuss how many kettlebell swings a day a person should do. What is the minimum number? What is the maximum? How should the number of swings per day vary depending on your goals or overall training plan? Tune in to find out!

PS - To register for our 300 Kettlebell Swings Challenge visit http://www.chroniclesofstrength.com/swingschallenge

  continue reading

1056 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 352137713 series 1517911
Innhold levert av Pat Flynn. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Pat Flynn eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Pat and Dan discuss how many kettlebell swings a day a person should do. What is the minimum number? What is the maximum? How should the number of swings per day vary depending on your goals or overall training plan? Tune in to find out!

PS - To register for our 300 Kettlebell Swings Challenge visit http://www.chroniclesofstrength.com/swingschallenge

  continue reading

1056 episoder

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett