Artwork

Innhold levert av Treningspodden. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Treningspodden eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Ep. 185: Mesternes Mester-dronning om prestasjonsteknikker, fokus, toppidrettslivet, trening og meditasjon

47:24
 
Del
 

Manage episode 274204608 series 2804138
Innhold levert av Treningspodden. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Treningspodden eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

I ukas episode har Silje besøk av tidligere snowboarder Kjersti Buaas, som også kom til finalen i siste sesong av Mesternes Mester. I episoden snakker de blant annet om..

  • Hennes karriere som kvinnelig snowboarder på toppnivå.
  • Prestasjonsteknikker for å holde fokus i konkurranser.
  • Hvordan hun kom så langt i Mesternes Mester på NRK.
  • Meditasjonsteknikker.
  • Treningshverdagen hennes.
  • Hennes forhold til miljø, mat og generell helse.

God lytt!



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

373 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 274204608 series 2804138
Innhold levert av Treningspodden. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Treningspodden eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

I ukas episode har Silje besøk av tidligere snowboarder Kjersti Buaas, som også kom til finalen i siste sesong av Mesternes Mester. I episoden snakker de blant annet om..

  • Hennes karriere som kvinnelig snowboarder på toppnivå.
  • Prestasjonsteknikker for å holde fokus i konkurranser.
  • Hvordan hun kom så langt i Mesternes Mester på NRK.
  • Meditasjonsteknikker.
  • Treningshverdagen hennes.
  • Hennes forhold til miljø, mat og generell helse.

God lytt!



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

373 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett