Gå frakoblet med Player FM -appen!
Ep. 189: Hjemmetreningsutstyr - hva trenger du?
Manage episode 274204604 series 2804138
I ukas episode tar vi som alltid en fot i bakken, og deler blant annet et par treningsflauser vi har opplevd, med mål om å snakke om nooe annet enn korona. Videre tar vi for oss hjemmetrening, og det utstyret du trenger (eventuelt ikke trenger) for å ha gode økter hjemme. Silje deler oppskrift på nydelig nuddelbowl!
Dessverre har det skjedd et uhell med lyden i denne episoden, og vi beklager på forhånd at Siljes stemme er noe uklar innimellom. Her følger en oversikt over når i episoden de ulike tematikkene blir snakket om, slik at du enkelt kan spole frem og tilbake.
00.00-2015: Catch up og treningsflauser
20.15-37.45: Trening uten utstyr - hvilke muligheter har du?
37.45-53.54: Hjemmetreningsutstyr; våre favoritter
53.54 og ut: Mat og avslutning
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
373 episoder
Manage episode 274204604 series 2804138
I ukas episode tar vi som alltid en fot i bakken, og deler blant annet et par treningsflauser vi har opplevd, med mål om å snakke om nooe annet enn korona. Videre tar vi for oss hjemmetrening, og det utstyret du trenger (eventuelt ikke trenger) for å ha gode økter hjemme. Silje deler oppskrift på nydelig nuddelbowl!
Dessverre har det skjedd et uhell med lyden i denne episoden, og vi beklager på forhånd at Siljes stemme er noe uklar innimellom. Her følger en oversikt over når i episoden de ulike tematikkene blir snakket om, slik at du enkelt kan spole frem og tilbake.
00.00-2015: Catch up og treningsflauser
20.15-37.45: Trening uten utstyr - hvilke muligheter har du?
37.45-53.54: Hjemmetreningsutstyr; våre favoritter
53.54 og ut: Mat og avslutning
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
373 episoder
Tất cả các tập
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.