Lytterspørsmål: Lettvinte Lunsjer, Matmengde For Treningsjenter, Styrketrening Og ShapeUp Weekend Treningspodden podcast

Artwork

Sport Treningspodden

Innhold levert av Treningspodden. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Treningspodden eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Treningspodden « »
Lytterspørsmål: Lettvinte lunsjer, matmengde for treningsjenter, styrketrening og ShapeUp Weekend

2y ago 1:03:38

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Treningspodden. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Treningspodden eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Det er duket for en ny spørsmålsepisode, med artige og tidvis lærerike spørsmål fra dere lyttere om alt mellom himmel og jord. Vi tar en catch up på ShapeUp Weekend før Pia deler details fra sitt siste besøk hos God Morgen Norge. Ukas boost får du selvfølgelig fra oss begge og her er noen av spørsmålene vi svarer på;

Hvordan bør de to anbefalte styrkeøktene i uka se ut og hvor lenge bør den vare?
Tips til god økt i kabelmaskin?
Hvordan spise sunne middager når ungen kun vil ha pølse, pannekaker osv?
Tips til sunne, enkle og lettvinte lunsjmåltider som kan tas med på jobb?
Føler dere at dere spiser MYE sammenlignet med andre? Spesielt de som trener mindre?

.. og mye mer! God lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

379 episoder

#Sport #Treningspodden

Artwork

Lytterspørsmål: Lettvinte lunsjer, matmengde for treningsjenter, styrketrening og ShapeUp Weekend

49 subscribers

published 2y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Treningspodden. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Treningspodden eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Det er duket for en ny spørsmålsepisode, med artige og tidvis lærerike spørsmål fra dere lyttere om alt mellom himmel og jord. Vi tar en catch up på ShapeUp Weekend før Pia deler details fra sitt siste besøk hos God Morgen Norge. Ukas boost får du selvfølgelig fra oss begge og her er noen av spørsmålene vi svarer på;

Hvordan bør de to anbefalte styrkeøktene i uka se ut og hvor lenge bør den vare?
Tips til god økt i kabelmaskin?
Hvordan spise sunne middager når ungen kun vil ha pølse, pannekaker osv?
Tips til sunne, enkle og lettvinte lunsjmåltider som kan tas med på jobb?
Føler dere at dere spiser MYE sammenlignet med andre? Spesielt de som trener mindre?

.. og mye mer! God lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

379 episoder

#Sport #Treningspodden

Semua episode

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema