Status på livet og våre beste tips til en vellykket treningsøkt

45:36
 
Del
 

Manage episode 330114164 series 2804138
Av Treningspodden oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.
Pia har vært på ferie med stor F, hennes erfaring er et godt eksempel på at man kanskje ikke alltid vet hvor mye man trenger ferie før man tar den.. hehe. Videre deler vi våre beste tips til hvordan du skaper knallgode treningsøkter for deg selv, disse tipsene er et must å ha i verktøykassa! God lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

290 episoder