Fysisk og mental trening - [241]

42:55
 
Del
 

Manage episode 241798081 series 70120
Av Radio Revolt oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.
I denne ukas sending av Uillustrert Vitenskap skal vi se nærmere på trening i fysisk forstand og psykisk forstand. Hva er effektene av trening? Finnes det noen treningsformer som er bedre enn andre, og kan vi trene oss til å bli smartere?

458 episoder