Artwork

Innhold levert av Moderne Media and Ann Jeanette Heitmann. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Moderne Media and Ann Jeanette Heitmann eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Sommerspesial 2: Avhengighet- det motsatte av mestring

25:24
 
Del
 

Manage episode 315251068 series 2363754
Innhold levert av Moderne Media and Ann Jeanette Heitmann. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Moderne Media and Ann Jeanette Heitmann eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

De færreste av oss vil nok innrømme at vi er avhengige av noe. Både Ruben og jeg har slitt litt med telefonen...har du? I denne episoden snakker vi om sosiale medier og avhengighet blant annet. Avhengighet kan ta kontroll over livet vårt på en veldig negativ måte. Både fordi det tar opp verdifull tid for oss, men det påvirker også selvbildet og følelseslivet vårt.

Ruben gir deg verktøy for å få bukt med avhengighet i denne episoden.

  continue reading

78 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 315251068 series 2363754
Innhold levert av Moderne Media and Ann Jeanette Heitmann. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Moderne Media and Ann Jeanette Heitmann eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

De færreste av oss vil nok innrømme at vi er avhengige av noe. Både Ruben og jeg har slitt litt med telefonen...har du? I denne episoden snakker vi om sosiale medier og avhengighet blant annet. Avhengighet kan ta kontroll over livet vårt på en veldig negativ måte. Både fordi det tar opp verdifull tid for oss, men det påvirker også selvbildet og følelseslivet vårt.

Ruben gir deg verktøy for å få bukt med avhengighet i denne episoden.

  continue reading

78 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett