Nei, ikke nå! Nyttårsforsetter

30:36
 
Del
 

Manage episode 351557967 series 3003289
Av UROskolen oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Rikt og godt nyttår kjære lyttere! I dag snakker vi om hvordan sinnet ser ut til å bruke nyttår og forsetter som en «løsning» på å komme vekk fra vår indre uro. Da skal vi bli snillere, roligere, sunnere og alt annet - en bedre versjon av oss selv. Men, erfaring tilsier at det ikke egentlig fungerer så bra i lengden, og at vi faller tilbake i våre gamle mønstre etter kort tid. Bak nyttårsforsettene ligger det en uro, kan vi undersøke denne uroen? Monica får en ubehagelig oppgave, og vi som lytter får være med å høre hvordan det går. God lytt!

104 episoder