))
Sexolog Maria K. Ebbestad elsker alt som har med sex, kropp og samliv å gjøre. I podcasten Klimaks får hun hver uke besøk av spennende gjester og eksperter som sammen tar for seg alt fra onani og sexlyst, til analsex og swingers.
…
continue reading
Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
…
continue reading
Tone Sabro er en sjeldent åpen, direkte og ærlig stemme i podcastverdenen. I sin podcast NERVE deler hun av sine erfaringer fra sitt liv med psykisk sykdom, både oppturer og nedturer. Hennes evne til å sette ord på tanker og følelser gjør at fagpersoner stopper opp og lytter, samtidig som hun er en sterk stemme for andre med sammenfallende opplevelser. Ikke minst skaper hun et vindu inn i en verden uten fordommer og tabuer som er fremmed for mange, og på den måten bidrar hun til å skape fors ...
…
continue reading
Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å moti ...
…
continue reading
En podcast om kvinnehelse fra A-Å med Helene Svabø og Sigrun Stenseth. Vi stiller spørsmål til en smart ekspert for at vi alle skal bli litt klokere på kvinnekroppen. Hver episode tar for seg et tema slik at det skal være enkelt for deg å finne frem til de episodene som du synes er spennende.
…
continue reading
Motiverende Intervju er en podkast om ambivalens, motivasjon og endring. Jeg er lege og bruker Helsedirektoratets anbefalte metode for å motivere gjestene mine til alt fra å leve sunnere til å finne kjærligheten.
…
continue reading
Hverdagspsyken setter sammen med nye gjester hver uke ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om. Dette er podcasten for deg som ønsker å utfordre egne perspektiver, samtidig som du lærer nye ting om hverdagspsyken til eget liv. Om det være seg i jobbsammenheng, privat eller som pårørende til noen som står i en vanskelig utfordring. Lær og få unik innsikt fra spennende eksperter, fagfolk og mennesker som selv har stått i alt fra depresjon, ...
…
continue reading
Helhjerta er en podkast om menneskemøter og helse. Den har etablert seg som en populær podkast hvor du møter mennesker i helsetjenesten som forteller om jobben og historien sin, i en varm og helhjerta samtale med Heidi Skutlaberg Wiig. Du får høre sterke og engasjerende historier fra både helsepersonell, pasienter og pårørende med ulik bakgrunn og erfaring. Heidi har jobbet på Akershus universitetssykehus i 30 år, de siste 15 årene som kreftsykepleier og veileder i Palliativt team. Hun har n ...
…
continue reading
Babyverden gir deg gode og troverdige svar på det du lurer på om graviditet og småbarnstid. Babyverden snakker med en ekspert i hver episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Dette er podkasten for deg som trenger lavterskel-råd om løping, livsstil og livet. Sammen med en god dose humor, gode historier og faglig kunnskap serverer vi deg løpeglede i podkast-format.
…
continue reading
Podcast by Finn Kollstad og Ana Margarita Milan
…
continue reading
Podcast om Rus (stiftet 2014) er Norges første og beste podcast om rus. Ingen spons eller spenn, kun ekte nysgjerrighet om ruskultur. Kontakt: podcastomrus@gmail.com
…
continue reading
Podcast om sex og samliv. Nye episoder finner du i Podimo appen!😇 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn. Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse, seksuell helse og mye mer, med landets fremste eksperter. Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på stine@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Er du klar for å spise deg fri fra overvekt, et umettelig søtsug eller kostholdsrelaterte helseplager? I så fall bør du lytte til Irina Lee. Hun har laget denne podcasten for deg som vil spise deg fri og få smaken på et lettere LIV. I første sesong kan du høre hele lydboken Spis deg fri. Her vil du få vite hvordan du kan oppnå varig vektnedgang, mer energi og stabilt humør. Bokens forfatter, Susan Peirce Thompson, er doktor i psykologi. Metoden er basert på moderne hjerneforskning. Spis deg ...
…
continue reading
Hvorfor det er så forbanna vanskelig for menn å prate om følelser? Erik Follestad spør gutta rett ut om hvordan de egentlig har det.
…
continue reading
En podcastserie om panikkangst spesielt og angst generelt. Idéen ble født kort tid etter at programleder Christine Dancke (36) fikk sitt første panikkanfall vinteren 2016. Vi håper Noia kan oppleves som et oppslagsverk for deg som har angst, er pårørende eller vil lære mer. Tusen takk til Stiftelsen Dam og Rådet for psykisk helse som valgte å støtte prosjektet, og takk til alle de modige menneskene som deler sine historier.
…
continue reading
Guro Tvedten (45) er journalist og nysgjerrigper. Caspar Seip (68) er terapeut og livsoptimist. Sammen diskuterer de hvorfor livet blir som det blir og hvordan vi håndterer det. For annonsering: info@modernemedia.no
…
continue reading
Interessert i trening, kosthold og helse? Annenhver uke håper vi å inspirere, engasjere og hjelpe i podcasten Sprekpodden. Dette er et samarbeid mellom Bergens Tidende, Aftenposten, Fædrelandsvennen, Sunnmørsposten, Adressa og Aftenbladet.
…
continue reading
De ferske Oslo-studentene Rikke og Susanne lurer på mange ting. Er det sant at Oslo er en kjip studentby? Hvorfor kommer alltid noen for sent? Kan du være edru, og fortsatt ha det fett i studietiden? Og hvordan få mest mulig utbytte av minst mulig trening? Sammen med smarte og kule gjester skal de prøve å finne ut av det. En podcast fra SiO Helse.
…
continue reading
Podkasten med akkurat det du trenger – akkurat nå. Har du spørsmål om kropp og sinn? Cecilie Ramona Kåss Furuseth, psykolog Peder Kjøs og lege Kaveh Rashidi gir deg lærerik moro basert på dine spørsmål og historier. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Det er komiker Tommy Steine og forfatter og terapeut Geir Wigtil som står bak denne podcasten. Den handler først og fremst om psykisk helse - men også alt det andre som gjør det fint, fælt, lett, vanskelig, plagsomt, kult, kjedelig, lærerikt og morsomt å være et helt vanlig menneske som lever et helt vanlig menneskeliv. Kontakt: gilittmerf@gmail.com. Annonsering: kontakt@mindblown.no
…
continue reading
Sykepleieprat er en podkast fra rådet for sykepleieetikk. Her kommer vi til å ta opp viktige og vanskelige temaer i modige møter.
…
continue reading
P3s sexopplysningsprogram som dykker ned i store og små tema. Hver onsdag gir Juntafil deg prat om alt fra kukost til kjærlighetssorg. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Sterke historier fra norsk virkelighet. Fortalt av de som opplevde dem. Dokumentarer om hendelser som har gjort inntrykk. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
For din sovekultur.
…
continue reading
Nye episoder av Fødselspodden finner du hos Podimo! Der får du høre programleder Tuva Fellman intervjue landets kjente og kjære kvinner om alt fra første dag som gravid, til reisen hjem fra sykehuset. Ingenting er for stort og heller ingenting for lite. Følg linken for to måneders gratis prøveperiode hos Podimo: https://go.podimo.com/no/f%C3%B8dselspodden
…
continue reading
Verdens beste pappapodcast! En podcast om hvordan lage bedre barn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hver uke spør jeg lege Morten Munkvik om ulike hverdagsplager og sykdommer. Her får du gode svar, kan bli kvitt store og små plager og får oppskrifter på et friskt og langt liv. Det eneste som er kort her, er podkasten, som er på maks 5 min. Morten Munkvik er spesialist i allmennmedisin, idrettslege og medisinsk ansvarlig for hockeylaget Stavanger Oilers. Munkvik er også førsteamanuensis på Universitetet i Stavanger - og fastlege. Reporter: Ingvill Bjorland. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på hei@prestasjonsprat.no eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat. Hosted on Acast. See acast.com/p ...
…
continue reading
Psykolog Sondre Risholm Liverød har som mål å si noe nytt om ting du har tenkt på før, eller si noe selvfølgelig om ting du aldri har tenkt på. SinnSyn handler om å observere menneskers indre liv. Det handler om å innse at alt du trodde du visste om deg selv er feil, eller forvrengt av nevroser. Hvis ikke du har lært noe nytt om menneskets sjelsliv i løpet av en episode, og kjent tilløp til latter, er episoden mislykka. I så fall må du høre en episode til. Denne podcasten tilstreber å server ...
…
continue reading
En lett samtale om det som kan være vanskelig, med veileder André Clausen og psykolog Kyrre Dyregrov for Verdensdagen for psykisk helse. Har du spørsmål du vil at vi skal ta opp? Send melding til @verdensdagen på Instagram eller info@verdensdagen.no. Ansvarlig redaktør er Mental Helse.
…
continue reading
I podkasten vår diskuterer vi løst og fast alt som handler om menneskekroppen fra øyets anatomi til hvordan forebygge urinveisinfeksjon!
…
continue reading
Samtaler om det hele (og resten) med digtere, filosoffer, forskere og hverdagens tænkere.
…
continue reading
Dette er podden for deg som er interessert i mennesket og individets historie. Sykepleier Ine tar deg med på en reise der vi snakker om alt i fra fysisk og mental helse, til store og små ting «bak fasaden» på livets reise. For annonsering kontakt: podcast@studiowallin.no Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
En tankevekkende podcast om mental helse, ledet av en dedikert vert som selv har erfaring med bipolar lidelse og tics. Verten—Helene Fosse—deler sammen med sine gjester informasjon og inspirerende historier om overlevelse, mestring og vekst, og vektlegger hvordan vi som samfunn kan endre vår tilnærming til psykisk helse.
…
continue reading
Velkommen til en ukentlig Podcast fra Bykirken, Tønsberg. et hjem og en kirke for alle generasjoner og mennesker. Ønsker du mer informasjon om Bykirken så kan du besøke vår nettside: www.bykirken.no
…
continue reading
Konspiratorisk! Antivakser! Uvitenskapelig! De siste årene har vi sett hvordan merkelapper har skapt splid og hindret åpen debatt. Hemalipodden inviterer modige stemmer til mikrofonen – i enighet og uenighet. Stemmer som gir deg kunnskap og erfaring om helhetlig helse fra alle livets sider og om potensialet i livsstil for helse. Hemalipodden bygger bro mellom vitenskap og erfaring og mellom skolemedisin og «alternativ». Programledere er Guro Skjelderup og Julia Schreiner Benito fra Hemali – ...
…
continue reading
En podkast der du risikerer å bli litt klokere og få litt større tro på fremtiden, med hjelp fra de dyktige forskerne i SINTEF. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hvordan kan du stresse mindre, og få mer motivasjon, selvtillit, energi, pleie og glød inn i hverdagen? I denne podkasten gir life coach Hedda Brodtkorb og holistisk helsecoach Silvany Bricen deg de beste velværetipsene for kropp og mindset! Musikk: Njål Frode Lie. Facebook: Velværepodden med Hedda & Silvany / Instagram: velværepodden / E-post: hey@heybabe.no / Velværepodden.no Disclaimer: Innholdet i Velværepodden og på alle våre flater skal verken erstatte eller utgjøre en profesjonell med ...
…
continue reading
En selvopdagelsesrejse i selvtillid og selvværd
…
continue reading
En ultra-ekstremsport-løpe-klatre-friluftsliv-podcast. Langformat-samtaler med toppidrettsutøvere og mannen/kvinnen i gata. Produsert av Hans Kristian Smedsrød.
…
continue reading
Foredragsserien Om aldring publiserer hver måned foredrag om et nytt tema relatert til aldring og helse. Foredragene er gratis og varer cirka 20 minutter. Foredragene kan også sees på video. Du finner hele foredragsrekken med tilhørende presentasjoner her. Ved spørsmål eller ønske om påmelding til nyhetsbrevet; kontakt fagkonsulent Linn Marie Høilund på linn.marie.hoilund@aldringoghelse.no . Nasjonalt senter for aldring og helse skal sikre nasjonal kompetanseoppbygging og kompetansespredning ...
…
continue reading
Hva kan bærekraftig utvikling - eller bærekraft - handle om? De 17 bærekraftsmålene spenner bredt. Det handler om klima og miljø, men det handler også om helse, om anstendig arbeid, om likestilling og om bærekraftige lokalsamfunn - for å nevne noe. Med 17-målspodden er målet å gjøre bærekraft-tematikken mer forståelig, samtidig som kompleksiteten ikke skal forenkles. Programvertene Siri og Knut ønsker å skape både refleksjoner og ny innsikt. Du inviteres til å gi innspill og tilbakemeldinger ...
…
continue reading
Diett har blitt en stor del av hverdagssamtalen, lykken er å ha en velformet rumpe og treningsinstruktøren sier "work hard or die trying", I denne podcasten skal vi snakke med mennesker som har bikket grensen fra sunn til sykelig. Hvordan er livet når maten tar fullstendig overhånd? Vi får høre historiene til mennesker som har opplevd å ha en spiseforstyrrelse, eller et ansterngt forhold til mat, kropp og følelser. Hva skal egentlig til for å være uforstyrra? Uforstyrra er laget av ROS - Råd ...
…
continue reading
For deg som ønsker hageinspirasjon, råd og praktiske tips når det gjelder planter, blomster og alt annet som hagelivet har å by på. Vert er Gerd Ellen Ottersen. Hun formidler hageglede, -kunnskap og inspirasjon, både alene og i samtaler med spennende hage- og plantegjester. Episodene har noe å by på enten du er fersk eller erfaren med hage og planter. Hagespiren samarbeider med Hageselskapet, utgiver av landets største hagemagasin. En organisasjon som deler hageinspirasjon og kunnskap med ha ...
…
continue reading
1
Ernæringsfysiolog Inge Lindseth: Femdagers nullstilling for helsa!
1:02:27
1:02:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:27
16 gram protein og 700 kalorier per dag i fem dager, klarer du det? – Fasteimiterende diett (FID) kan ha bedre effekt enn ren faste, sier klinisk ernæringsfysiolog Inge Lindseth. Med så lite tilførsel av protein må kroppen bryte ned sine egne. Det har den alt å vinne på! Kroppen er nemlig smart nok til å «forsyne seg» av de proteinene som ikke fung…
…
continue reading
1
96. Det neste store steget for kunstig intelligens
29:25
29:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:25
Dagens KI er både artig og nyttig. Men om kunstig intelligens skal hjelpe oss med de store samfunnsutfordringene, må vi få maskinene til å forstå den fysiske verdenen vår. Det er maskinene rett og slett ikke intelligente nok til å forstå ennå. Gjester om hybrid KI: Halvor Lund, senior dataanalytiker i Statnett. Sølve Eidnes, KI-forsker i SINTEF. Si…
…
continue reading
1
#118 – Anders Folkvord løper 15 maraton på 15 dager i 15 fylker for Aktiv mot kreft
1:00:45
1:00:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:45
Ingenting varmer mer enn når løping blir brukt for å påvirke andres liv, og det er akkurat det vår venn Anders skal gjøre i august. I hans egne ord; Denne krevende utfordringen er først og fremst et dedikert forsøk på å samle midler til Aktiv mot kreft, en organisasjon som jobber for å få persontilpasset trening inn som en del av kreftbehandlingen …
…
continue reading
1
#127: Når det sosiale blir en prestasjon
33:21
33:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
33:21
Det å gjøre seg litt ekstra morsom eller blid i sosiale settinger kan mange av oss kjenne seg igjen i, men hva skjer hvis vi alltid tar på oss en rolle når vi skal være med andre? Hvordan kan vi vise oss selv slik vi faktisk er og har det?
…
continue reading
1
#215 - Ida Nilsson | The Swedish Machine
2:36:24
2:36:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:36:24
Send us a Text Message. Ida Nilsson (42) har vunnet løp som bl.a. Transvulcania, Zegama, Marathon du Mont Blanc, Vasaloppet, The North Face Endurance Challenge 50 Miles og The Canyon Ultras.. Hun har en 3. plass fra CCC, 7. plass i Western States, 2. plass i VM Long Trail, og en haug med andre topp 5-plassering i løp du garantert har på bucket list…
…
continue reading
1
Stress! Hva gjør det med oss, og hvordan håndterer vi det?
33:54
33:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
33:54
Mads har vært på et bedriftsbesøk hvor ansatte i en avdeling er under stort jobbpress. Mange av de føler seg slitne og sover dårlig som et resultat at det høye stressnivået. Hva fører stress med seg av fysiske og mentale utfordringer, og hvordan håndteres stress best mulig? Ole Petter forteller om de negative helseutfordringene med stress, blant an…
…
continue reading
I denne episoden deler Silvany sin lille rapport fra sitt besøk på skjønnhetsmessen "Oslo Beauty Expo", samt produktnyheter og verdifulle tips til hud- og hårpleie som vil gjøre oss freshe og klare for sommeren! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine v…
…
continue reading
I 1978 havner norske FN-soldater i strid i Libanon. Israel har invadert nabolandet på jakt etter palestinske terrorister. Publiseres onsdag 15. mai 2024. Hør episoden i appen NRK RadioAv NRK
…
continue reading
Hvordan få i seg det man trenger av næring? Gode vaner rundt måltider? Spiser alle i kiosken en kilo sjokkis og kjeks før leggetid? Vi svarer på lytternes spørsmål. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Eldre drikker oftere og mer! Hva skal vi i helsevesenet gjøre med det?
20:21
20:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
20:21
Overlege Line T. Selander, alderspsykiatrisk seksjon, UNN i Tromsø, tar i dette foredraget for seg eldres endrede drikkevaner. Flere eldre drikker oftere enn før. De drikker også mere. Alkoholvanene kan være hovedårsaken eller en medvirkende årsak til eldres helseproblemer. I denne episoden lærer du blant annet mer om strategier som kan være nyttig…
…
continue reading
1
#152. Å få det bra uten å måtte bli en bedre versjon av seg selv. Mindfulness, meditasjon og stressmestring. Med lege Morten Finckenhagen
1:07:00
1:07:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:00
Mindfulness, meditasjon, stressmestring og en vei mot ro uten å måtte bli en bedre versjon av seg selv. Lege Morten Finckenhagen opplevde alle foreldres mareritt, to ganger. Han mistet begge sønnene sine på under et år. I alt det vanskelige fant han en vei mot et godt liv igjen, og i dag snakker vi om en av faktorene som hjalp- mindfulness. Vi går …
…
continue reading
Line Tiller er forfatter og journalist og har skrevet boken Superuka. Dette er uken der du bør legge alle dates, krav om høyere lønn og ikke minst, knulling! Sexolog Maria K. Ebbestad og Line går dypere inn i hva superuka faktisk er og hvorfor det er viktig at du kartlegger når den er slik at du får mest mulig ut av den – hver måned. Husk at du all…
…
continue reading
Jeg har snakket med journalist i Fædrelandsvennen Babak Siami og bruken av Sosiale medier. Hva gjør det med vår mentale helse? Hva gjør det rent fysisk med hjernen? Påvirker det vår fysiske helse på noen måter? Generelt sett kan man si at svaret er et entydig «JA» på disse spørsmålene, og i dagens episode skal vi se på hvordan disse sosiale appene …
…
continue reading
1
Mindfulness og psyken m/ Henriette Lien og Michael de Vibe
1:16:46
1:16:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:16:46
Hva er mindfulness og hvordan påvirker dagens verden vår tilstedeværelse? I denne episoden snakker vi om hvordan den verden vi lever i påvirker evnen vår til å være oppmerksomt tilstede med oss selv og de rundt oss. Du får møte Henriette som deler hvordan hun følte at de andre rundt henne hadde “en enighet” som hun ikke var en del av. Videre får du…
…
continue reading
Magnar Wagner Karlsen, 2. Tim 4:7, Matt 1:22-23, Matt 6:10, Ef 1:1, Matt 25:14-30
…
continue reading
Mesteparten av maten du finner i norske dagligvarebutikker kan gjøre deg syk, sier Eva Fjeldstad. I dag får du vite hvilke matvarer du bør styre unna – og hva slags mat du bør velge. Bli med på GRATIS webinar med Irina Lee, hvor du får vite hvordan du kan spise deg fri fra overvekt, søtsug, smerter og helseplager. Webinaret er gratis – meld deg på …
…
continue reading
1
19/24: Hagens betydning med Knut Langeland
1:19:51
1:19:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:19:51
Gjest i denne episoden er Knut Langeland, forfatter av utallige bøker og artikler om hager og planter. Knut er også fotograf, og han var redaktør for hagemagasinet Hagen for Alle i en lang periode. I denne episoden snakker vi om hagens betydning opp gjennom årene. Hva er det som gjør en hage vakker? Hvorfor er det bra for oss å ha en hage? Hva med …
…
continue reading
1
191. Mariann (34) om å overleve sorgen etter mannens selvmord
1:40:08
1:40:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:40:08
Hør ukas sterke episode om hvordan Mariann har overlevd å bli enke og alenemamma etter selvmord, men også egne selvmordstanker. Mannen hennes, Thomas døde til selvmord for 3 år siden. Ukas gjest deler med oss om den brutalt vonde tiden etter Thomas, men også om lykkelige stunder og glede. Ikke minst om hvordan sorgen og gleden kan gå hånd i hånd. V…
…
continue reading
1
#117 – Wouter Olde Heuvel om trening for barn og ungdom
1:09:51
1:09:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:51
Sørmarka Arena i Stavanger har satt fyr på interessen for en idrett som gjennom de siste tiårene har skapt store idrettsøyeblikk for oss nordmenn, men et spesifikt treningsmiljø i Nederland som til tider har vært nært umulig å konkurrere med. Wouter var i åresvis en stor del av et eksepsjonelt suksessrik team, og har en svært imponerende karriere p…
…
continue reading
1
Nr. 136: Misofoni og en kontroversiell mening om Eurovision
1:17:22
1:17:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:17:22
Jeg har lenge visst hva misofoni er (overfølsomhet for enkelte lyder), men ikke klart å se hvor relevant dette er for min egen del -før nå! Jeg har dykket litt ned i dette og hvor sær jeg er på lyder.. Det arrangeres årets Eurovision denne uka og det er mange som mener det er galt at Israel får delta. Hvorfor er Russland bannet men ikke Israel? Hve…
…
continue reading
1
#141 - Anniken Binz om coaching, mental trening, NLP, hypnose og å finne sin superkraft
46:56
46:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:56
Anniken Binz har hatt karriere som modell, basehopper, samfunnsgeograf, mental trener og coach. Hun hjelper meg å sammenligne coaching og mental trening med motiverende intervju og lærer meg hvordan hun bruker hypnose og neurolinguistisk programmering med klientene sine. Hun er aktuell med sin bok Finn din Superkraft, som er ute i butikkene nå.Anni…
…
continue reading
Hva er lurt å tenke på før vi deler av vårt innerste? Og hvordan være en god mottaker når andre har noe å dele med oss?
…
continue reading
Ole Petter har uttalt seg i VG om vaner og hvordan hjernen etablerer vaner – uansett om de er dårlige er gode. Artikkelen handlet om vaner, men overskriften på forsiden handlet om vekt. Ole Petter og Mads snakker om overskriften og hvorfor VG valgte å «selge» artikkelen på forsiden om vektnedgang når den egentlig handlet om etablering av vaner. Hva…
…
continue reading
1
Uforstyrra svarer - "Jeg tør ikke spise lunsj med kollegaer, hvordan går jeg frem?"
16:26
16:26
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
16:26
Vi svarer på spørsmål fra dere lyttere. I dagens episode snakker vi om å spise sammen med kollegaer. Skal en fortelle de hva en sliter med eller la være? Og hvordan kan en utfordre seg til å spise sammen med andre på jobben? Har du innspill eller spørsmål send oss en melding på Facebook eller Instagram @Uforstyrra.…
…
continue reading
1
Finn din indre kriger og se alltid etter nye eventyr med Bengt-Are Barstad
49:52
49:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:52
Hva kan du gjør for å finne din indre kriger? Hva ville du ha gjort om du hadde bodd ute i et telt i over 1500 dager og du syntes det ble fryktelig tungt? Hva kan du gjøre for å få motet og humøret tilbake? Bengt-Are Barstad er tillbake og vi får et innblikk i hvordan det har vært med hans tyngste og tøffeste vinter ute. God lytt!…
…
continue reading
1
Episode 220 - En mental dugnad - kunsten å gi slipp
32:01
32:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:01
I denne episoden av podcasten vår tar vi opp noe viktig: Det er tid for dugnad på vår mentale helse. Vi er flinke til å rydde hjemme og organisere skuffer, men hvor ofte rydder vi opp i tankene våre? Hedda deler sine coaching tips for å skape klarhet og oversikt i livet ditt. Bli med oss mens vi utforsker enkle grep for å styrke din indre ro og tri…
…
continue reading
1
#151. Fokus- hvordan få tilbake oppmerksomheten! Med lege Ole Petter Hjelle.
55:30
55:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:30
I løpet av noen få tiår har evnen vår til å holde oppmerksomheten og konsentrasjonen blitt betydelig redusert. I 2004 klarte vi i snitt å fokusere på én oppgave i cirka to og et halvt minutt før vi ble distrahert. I 2022 hadde antall sekunder vi klarer å holde oppmerksomheten vår gått ned til bare 45 sekunder. Ukens gjest er lege Ole Petter Hjelle,…
…
continue reading
1
Advokat Erlend Efskind: – Tvangsmedisinering er vår tids heksejakt
1:00:09
1:00:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:09
– Vi har enorm pågang av mennesker som blir tvangsinnlagt og "medisinert" med psykofarmaka mot sin vilje. Det er grove maktovergrep, sier advokat Erlend Efskind. Nå har han startet et advokatfirma som skal hjelpe dem. – Enda verre er det når en vet hvilken makt legemiddelindustrien har ved å manipulere og lyve om effekten av nevroleptika. Herunder …
…
continue reading
1
Synæstesi, metaforkritik og neurodiversitet [Kasper Levin]
1:37:45
1:37:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:37:45
Send feedback (sms) Kasper Levin er gæst i episode 7 af Om det hele og resten. Kasper har en baggrund i psykologi og filosofi, og har været tilknyttet Roskilde Universitet, men er pt. selvstændig forsker. Udgangspunktet for samtalen er spædbarnet. Kasper fortæller om hans psykologisk-filosofiske interesse i begrebet “sensus communis”, altså fælless…
…
continue reading
1
Ordskifte med Ella Marie Hætta Isaksen på Klimakveld under Klimaomstillingskonferansen 2024
34:28
34:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
34:28
Ein samtale om å vere ung aktivist og møte statsmakta på slagmarka for brot på urfolk sine rettar, Ella Marie Hætta Isaksen, aktivist og kunstnar, i samtale med Siri Smith. Vi blir betre kjend med Ella Marie og snakker med ho om musikken og forfattarskapet, og ikkje minst om korleis ho ser på arealbruken i Norge. Opptaket er live frå Klimakveld på …
…
continue reading
Sexolog Maria K. Ebbestad har besøk av danseren Emilie fra Gaia Gang, en dansegruppe for kvinner med fokus på egenkjærlighet. Emilie brenner for å bygge selvtillit og finne tilbake til sitt feminine jeg. Husk at du alltid får 20% rabatt på sexleketøy hos Nytelse.no når du bruker rabattkoden «KLIMAKS» See omnystudio.com/listener for privacy informat…
…
continue reading
I dag skal jeg reflektere over et ganske bestemt poeng: Mange av oss er tilbøyelige til å snakke oss selv ned, kritisere oss selv for små feiltrinn og tidvis mobbe, sjikanere og trakassere oss selv dersom vi gjør noe uomtenksomt, flaut eller sleivete. Vi behandler oss selv på måter vi ikke ville behandlet andre på. Hvorfor er det slik, og hva fører…
…
continue reading
Hva er skammens makt og hvordan kan vi frigjøre oss? I denne episoden dykker vi ned i skammens rike og ser på hva som gjør skammens makt så sterk, og hvordan den ofte holder vår autentisitet fanget. Du får møte Nadia som tar oss med på hennes reisen gjennom skammens rike, der den sosiale kontrollen hersker. Hun deler både fra sitt eget liv og sin k…
…
continue reading
Bent Ove Myreng, Ef 3:14-19, Gal 2:9, 2. Kor 8:8-10, Fil 1:4-7, Sal 92:14 vi spiser sammen - vi bærer sammen - vi jobber sammen - vi gråter sammen - vi investere sammen - vi feirer sammen
…
continue reading
Christina Skytt ønsket så inderlig å bli mamma, men fikk det ikke til. Da bestemte hun seg for å se på livet sitt med et nytt blikk – og oppdaget en metode for å få oppfylt alle sine drømmer. Bestill et fysisk eksemplar av Den offisielle kokeboken for Spis deg fri for kun 399,- og få med nettkurset TO UKER – helt gratis! Les mer om tilbudet her: ww…
…
continue reading
I denne episoden snakker Morten og jeg om hva vi gjør av vårstell i hagene våre. Med hager i ulike klimasoner har våren kommet lenger hos Morten, enn hos meg. Det er mye som skal ryddes opp ute, og planter som skal forberedes inne, før vi er klare for sommeren. Du finner Hagespiren her: https://hagespiren.no/ Mail: hagespiren@outlook.com Følg gjern…
…
continue reading
1
#116 – Løping i bedringsprosesser
1:15:28
1:15:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:15:28
Følelsen av å ha gjennomført en økt er nærmest uslåelig. Utskillelse av dopamin i hjernen vår, den stolte følelsen av mestring og en kropp som bobler over av endorfiner. Gjennom de siste to årene har Prosjekt Salamon SUT vært et ukentlig tilbud til mennesker med utfordringer knyttet til rus og psykisk helse, hvor løping og gåing i fjellet og sosial…
…
continue reading
1
190. «Kaos familien» Siri og Bente om veien til å bli mamma’er - Del 2
1:08:45
1:08:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:45
Denne uka får du igjen møte Siri og Bente som jeg var så heldig å bli kjent med i tv programmet Familiekoden. Damene forteller åpenhjertig om veien til å bli mamma’er sammen. Siri forteller også om når hun møtte veggen både i troen sin og i livet. Damene har også tatt til seg et fosterbarn som er den høyt elska lillebroren i huset. Bli medlem på: h…
…
continue reading
1
Psykososial akuttjeneste – om kriser og krisereaksjoner
1:12:34
1:12:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:34
En krisereaksjon kan oppstå blant annet ved ulykker, vold og kriminalitet, ved plutselig og uventet død, når man mister noen man er glad i, eller ved krig og konflikt. Psykososial akuttjeneste er Oslo kommunes akutte kriseteam som tilbyr involverte, pårørende, vitner og hjelpende rådgivning, veiledning eller samtaler ved krisereaksjoner. Det er ikk…
…
continue reading
1
95. Geotermisk energi: Kan vi benytte oss mer av jordas indre varme?
31:09
31:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:09
Lytter Jennie lurer på hvorfor det ikke snakkes mer om geotermisk energi som en av løsningene på energifronten. Det er et veldig godt spørsmål, og i denne episoden forklarer forskerne hvordan vi kan bruke jordas indre varme her oppe på overflaten! Les mer om varmelagring her: https://www.dn.no/innlegg/fjernvarme/sesonglagring/energieffektivitet/inn…
…
continue reading
1
#125: Hva betyr jeg egentlig for andre?
36:54
36:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:54
Å oppleve at vi betyr noe for andre, er et grunnleggende behov. Men hvordan vite hvor viktig du er for andre, og hvordan vise andre hva de betyr for deg?
…
continue reading
1
#214 - Rabdomyolyse Spesial | Dr. Anders Storhaug Heen & Jonas Veka Tretli
1:59:36
1:59:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:59:36
Send us a Text Message. Hva er egentlig rabdomyolyse? Hvordan kjennes det ut? Er det farlig? Hva kan du gjøre for å unngå det? Dr. Anders Storhaug Heen a.k.a. Løpelegen svarer på alle dine spørsmål. I tillegg får vi høre en heftig rabdo-historie fra Jonas Veka Tretli, som fikk det da han løp Kullamannen 100K i november 2023. Bli Patreon: https://ww…
…
continue reading
Det er snakket mye om utholdenhetstrening og styrke som viktige kilder til god form og bedret helse. Men hva med å danse? Tidligere toppdanser og danseinstruktør i TV2 programmet «Skal Vi Danse» Therese Cleve Stiansen er på besøk i Podkasten Hjernesterk for å snakke om dans og erfaringene hun har med dans som kilde til bedre helse og lindring av sm…
…
continue reading
1
Episode 217 - Trening og transformasjon med personlig trener Emilie Rambo Kristiansen fra Driv
46:33
46:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:33
I dag tar vi et hyggelig gjensyn med Silvany og hennes dedikerte personlige trener i prosjektet "Silvanys helsetransformasjon". Vi får gleden av å ha med oss Emilie Rambo Kristiansen fra Driv, som deler sine eksperttips om hvordan vi kan gjøre trening til en varig og positiv vane i livene våre og oppnå en sunnere og mer balansert livsstil gjennom r…
…
continue reading
Vi får besøk av overlege Elisabeth Tallaksen Ulseth som diskuterer det viktige begrepet samtykkekompetanse som ligger til grunn for all behandling i helsevesenet, og som er spesielt viktig å forstå når vi vurderer å behandle mot noens vilje. I denne casebaserte episoden får du full oversikt over alt fra relevante lover til helt praktiske og konkret…
…
continue reading
Sex og nærhet er viktig når man prøver å bli gravid. Blir dette ekstra betydningsfullt, eller kan timing i forhold til eggløsning være med på å ødelegge noe av det fine man har sammen? Babyverdens journalist, Janet Molde Hollund, snakker med psykologspesialist og spesialist i klinisk sexologi, Atle Austad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for…
…
continue reading
7. mai er det verdens onanidag og vi feirer med å fokusere på viktigheten av egen-nytelse. Sexologene Maria K. Ebbestad og Tone Haldorsen gir gode onanitips og oppfordrer alle til å onanere mer for å bli kjent med egen kropp. Husk at du alltid får 20% rabatt på sexleketøy om du bruker rabattkoden «KLIMAKS» hos Nytelse.no. See omnystudio.com/listene…
…
continue reading
